Het Pijnstillervrij Aanvalspakket
Dit pakket is bedoeld voor wie tijdens migraineaanvallen vaak naar pijnstilling grijpt, en zich zorgen maakt over het risico op medicatie-afhankelijke hoofdpijn.
Je leert hoe je een aanval begeleidt zonder pijnstillers, op een manier die het brein ondersteunt op het niveau waar de ontregeling ontstaat. Het aanvalsplan biedt houvast op het moment zelf, wanneer denken moeilijk wordt en automatische patronen het overnemen.
Het boek plaatst migraine in een ruimer kader en helpt je begrijpen waarom aanvallen zich kunnen verdiepen.
Dit pakket is geschikt voor wie zelfstandig aan de slag wil, en een eerste stap wil zetten richting meer regie tijdens migraineaanvallen.
Dit pakket bevat:
💻 Toegang tot de module "Begrijp en Beheers een Migraine Aanval" op de online Migraine Academie - twv 49€
✅ Praktisch Aanvalsplan voor directe ondersteuning
📖 Het boek KOPPIG (gesigneerd exemplaar) - twv 24,99€
Wil je dit liever aan iemand cadeau doen ipv het voor jezelf aan te kopen? Ga naar Aanbod en kies daar voor de Cadeaubon.
Toegang tot de module op de online Migraine Academie Begrijp en Beheers een Migraine Aanval
Met de migraine-academie wil ik kennis over migraine op een efficiënte manier overbrengen zodat je zelf in je kracht staat om de nodige aanpassingen te doen. Je krijgt kennis en toegepast advies waar je zelf mee aan de slag kan. Jij krijgt samen met je boek en het aanvalsplan alvast toegang tot de eerste module.
In deze module Begrijp en Beheers een Migraine Aanval neem ik je in 75 minuten stap voor stap mee door het verloop van een migraineaanval. Met duidelijke uitleg en extra illustraties krijg je een helder inzicht in wat er precies in je lichaam gebeurt. Deze module biedt een extra verdieping op het boek. Vanuit dat begrip leg ik je vervolgens het volledige aanvalsplan uit met extra tips, zodat je niet alleen weet wat te doen, maar ook waarom.
Aanvalsplan
Een medicatievrij aanvalsplan om je hoofd te ondersteunen precies waar het fout ging bij de start van je aanval. Geen symptoombestrijding maar gerichte interventies richting herstel.
KOPPIG
In 'Koppig' biedt Barbara Van De Keer een baanbrekende kijk op migraine, gebaseerd op de nieuwste inzichten uit neurowetenschap, psycho-neuro-immunologie en orthomoleculaire therapie. Dit boek gaat verder dan symptoombestrijding en onthult de fundamentele oorzaken achter migraine, zodat je begrijpt waarom jouw aanvallen ontstaan én hoe je ze kunt beïnvloeden. Denk aan hormonale disbalans, een overprikkeld zenuwstelsel en verstoringen in het immuunsysteem.
Barbara weet uit eigen ervaring hoe slopend migraine kan zijn. Jarenlang zat ze vast in een vicieuze cirkel van medicatie en toenemende klachten, tot ze besloot zelf de regie te nemen. Met een scherpe analytische geest en een diepgaande zoektocht naar de kern van migraine ontdekte ze dat er meer dan één weg naar genezing is. Dit boek verbindt de wetenschap met de praktijk, waardoor je migraine niet langer hoeft te ondergaan, maar actief kunt aanpakken.
